Kısa URL: https://ml.md/lc159436
Gönderme Tarihi: 15.Ağu.2021
236 defa indirildi / yazdırıldı
1 bardak soya veya bademsütü
6 adet çilek
6 adet karadut
1/4 avokado
1 yemek kaşığı chia tohumu
3-4 yaprak ıspanak
1 çay kaşığı tarçın
1/2 çay kaşığı toz zencefil
Tüm malzemeler blenderdan geçirilir. İçine buz eklenebilir. Kahvaltı olarak tüketilebilir.
